練健康

練健康主要推廣銀髮族、術後、特殊族群訓練，成員由台大、陽明、國體、師大的碩士生組成，訓練上不止講求安全與效率，並與各大醫院診所配合與衛教講座，我們深信，健康是練出來的!

#國際壺鈴運動動作解析與實作研習 #開課辣！報名表單👉：https://reurl.cc/WQN...

2019-06-23 18:33:04 有 140 人說讚

來喔肌肉發大財聽到這音效都以為在閱兵典禮【健康，是練出來的！】 🔊建議搭配聲音服用，回味在學...

2019-06-20 14:22:45 有 19 人說讚

【練健康 - 總教練】黃德峯(灣德佛) 總教練登場！灣哥是我們最敬佩的國手之一 >///< ...

2019-06-18 20:15:40 有 185 人說讚

#迷思賓果 #你聽過哪些運動迷思呢？儘管現今取得運動相關資訊越來越容易但仍非常多錯誤、偏頗的迷思...

2019-06-02 17:54:33 有 116 人說讚

#練健康 #開幕茶會暨講座圓滿落幕謝謝今天的每一位，就算遇雨仍特地抽空前來參加活動的朋友們！ ...

2019-06-01 22:57:07 有 114 人說讚

#練健康新生體育課 #課程大綱 #基礎重訓團班開班啦！【基礎重訓團班】預約報名表單：https...

2019-06-01 22:56:58 有 45 人說讚

【最後報名機會】 ***請來參加的朋友穿著方便活動的服裝，這樣才方便檢測唷！*** 報名表單：htt...

2019-05-31 21:52:05 有 83 人說讚

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2019-05-28 19:49:50 有 64 人說讚

✹✹✹練健康 6/1 (六)開幕活動✹✹✹ 注意：5/31(五)不對外營業，請不要白跑落空囉！ --...

2019-05-28 19:29:12 有 161 人說讚

【一樣熱愛運動的我們，是為了什麼而運動的呢？】有些人運動是希望裸體能好看有些人運動是希望練的壯...

2019-05-25 17:59:11 有 92 人說讚